Thérapeute MOSAIC® à Pontcharra, à Valgelon La Rochette et en visio
La vie c’est des émotions, des hauts et des bas. Parfois on peut se sentir comme bloqué.e, cassé.e ou l’envie de changement est là mais le corps ne suit pas.
Alors si tu veux transformer tes émotions ou tes comportements, tu es au bon endroit.
Je te guiderai avec bienveillance et empathie, parce que ce que tu mérites de retrouver la paix intérieure.
Si ta problématique concerne un des sujets ci-dessous, tu peux te rendre directement sur la page concernée.
Pourquoi faire appel à mes services de thérapeute MOSAIC® à Pontcharra, à Valgelon La Rochette ou à distance?
Dépasser un traumatisme
La thérapie MOSAIC® permet de traiter les traumatismes autrement. J’aime dire que c’est une thérapie joyeuse. Parce que tu ne revis pas ton souvenir douloureux mais tu te concentres sur ce que tu veux vivre maintenant. Tu ne peux pas changer l’histoire mais tu peux changer la manière dont tu la racontes et surtout comment elle impacte ta vie aujourd’hui.
Changer un comportement
Tu revis peut-être en boucle une situation, comme si tu étais coincé.e dans un schéma répétitif. Parfois tu comprends pourquoi et parfois pas du tout mais dans un cas comme dans l’autre rien ne change. Je te rassure ce n’est pas de ta faute, tu n’es pas nul.le, ce n’est pas un manque de volonté. C’est ton corps qui te protège et je te propose de faire le chemin vers la sécurité ensemble.
Apaiser l’émotion
Vivre avec une émotion disproportionnée, dysfonctionnelle, conflictuelle et très fatiguant. Les émotions ne sont jamais là par hasard, elles sont des messagères. Si tu pleures rien que d’y penser, si ton cœur s’emballe sans raison rationnelle tu es au bon endroit. Quand l’émotion s’apaise, tout change.
Ce qu’il.elles en disent
Ma manière de travailler
Un rendez-vous découverte si tu en ressens le besoin
Pour certaines personnes, discuter en amont est important. Je respecte ce besoin c'est pourquoi un rendez-vous découverte existe. Nous pourrons faire le point sur ta situation, voir comment je peux t’aider et tu pourras me poser toutes tes questions.
Ce rendez-vous n’est pas obligatoire, tu as aussi la possibilité de prendre rendez-vous directement.
Un protocole précis qui s’adapte à TOI
La thérapie MOSAIC® est née après 27 ans de recherche au CNRS, avec l’apport des neurosciences et d’autres thérapies ou mouvements comme la Communication Non Violente qui ont fait leur preuves.
Je t’explique dans la vidéo comment se déroule le protocole. Chaque séance reste unique et s’adapte à toi, ton histoire, ton contexte. C’est un travail d’équipe, je te guide vers le chemin qui sera juste pour toi et que tu auras choisi.
Et quand tu n’arrives pas à cerner ton problème ?
C’est plus fréquent que tu ne le penses. Mon travail c’est aussi de démêler la pelote avec toi pour comprendre tout ce qui se joue pour toi. C’est aussi un moment où des prises de conscience ont lieu. De nombreuses personnes arrivent avec un problème et nous finissons par déterminer et résoudre le problème sous le problème.
Prendre rendez-vous
La thérapie MOSAIC® à Pontcharra, La Rochette et en visio partout en France.
La thérapie MOSAIC® fonctionne parfaitement à distance. Tu auras simplement besoin d’écouteurs ou d’un casque pour écouter les sons que je t’enverrai. Si tu as un souci auditif, j’adapte, il existe toujours une solution. à la rentrée j'aurais le plaisir de t’accueillir à
à Pontcharra à 30 minutes de Grenoble et Chambéry.
Les jeudis matins au 57 rue Maurice Rey, à Valgelon La Rochette en Savoie, entre Albertville et Chambéry.
Mes garanties
Sécurité
La base, le pilier de la pyramide des besoins physiologiques. La sécurité, c’est aussi que tu te sentes en confiance avec moi pour construire l’alliance thérapeutique.
Authenticité
Viens comme tu es, être vrai est le plus beau des chemins vers le bonheur. En levant les blocages que tu rencontres tu pourras être un peu plus toi. C’est moi qui tient la thérapie et tu restes l’experte de ton corps et tes ressentis.
Transparence
Je t’explique comment se déroule le protocole, il n’y a pas de surprise. Je réponds à toutes tes questions si ce n’est pas clair pour toi. Tu es libre de tout me dire. C’est moi qui m’adapte à toi, ici tu peux exprimer tes besoins et tes ressentis librement.
Les questions autour de la thérapie MOSAIC®
MOSAIC® agit différemment : elle passe par le corps, là où les émotions se sont inscrites. Tu n’as pas besoin de raconter, ni d’analyser. Ton système nerveux fait le travail. Tout est déjà codé dans ton cerveau.
Cela dépend de la personne et de tout ce qui la compose. Je ne peux pas répondre à cette question. Cependant les statistiques montrent qu’en moyenne 3,5 séances suffisent avec des disparités allant de 1 à 7 séances.
Non, nous discutons de ton vécu en gardant une distance de sécurité.
Oui, bébé profitera de l’apaisement que tu ressentiras. Tu peux aller voir la page thérapie MOSAIC et grossesse pour plus d’information.
Non, la thérapie MOSAIC® peut traiter toutes situations limitantes que tu souhaites vivre autrement. Réussir à dire ce que tu penses sans te sentir jugée, pouvoir sortir dans la rue sans avoir peur, mieux vivre les moments de solitude et toutes situations que tu vis en boucle.
Si tu souffres d’une maladie psychique non stabilisée, elle n’est pas conseillée. Au-delà de ce cadre il n’y en a pas. Si un doute persiste concernant ta situation, je suis disponible pour poser tes questions.
Oui, il suffit de me le signaler.
Oui, la thérapie MOSAIC est accessible à tous et à toutes.
Et si tu pouvais vivre sereinement ?
Retrouver de la sécurité intérieure c’est possible. Le premier pas est souvent le plus difficile mais après je suis là et tu ne seras plus seul.e.