Infertilité inexpliquée : et si c’était dû à un trauma ?

L’infertilité est un choc, car ce n’est jamais le projet initial. Elle est déjà difficile à vivre, mais alors quand on ne sait pas pourquoi, beaucoup de questions restent en suspens. On se sent vraiment impuissant, et c'est terrible à vivre.

L’infertilité touche près d’une personne sur six et est en augmentation depuis plusieurs années, au point qu’un plan fertilité soit lancé par le gouvernement.

Pour les 10 à 30 % de personnes touchées par l’infertilité inexpliquée, explorer la piste du trauma pourrait faire naître de nouveaux espoirs.

Les hormones sexuelles qui permettent la création des gamètes, ovules et spermatozoïdes, sont fabriquées dans le cerveau… ou presque.

L’hypothalamus permet la sécrétion des hormones FSH, hormone folliculo stimulante, et LH, hormone lutéinisante, qui stimulent la production des hormones sexuelles chez l’homme et la femme.

L’hypothalamus est un centre nerveux qui est influencé par le système nerveux (SN) et qui met en relation environnement et reproduction.

Dans notre évolution, il fallait s’assurer que la reproduction soit pérenne et puisse avoir lieu dans des conditions de sécurité.

On comprend donc le rôle essentiel entre SN et fertilité.

Alors, voyons ce qu'il se passe quand le système nerveux est dérégulé.

“Le corps n’oublie rien” Bessel van der kolk

Le trauma, c’est l’empreinte d’un événement qui a laissé une trace émotionnelle. Lors de l’événement, l’émotion (E-motion = énergie en mouvement) n’a pas pu être déchargée. En principe, le souvenir est stocké sans sa charge émotionnelle, mais lors d’un traumatisme, la mémoire émotionnelle reste active dans le corps.

Le système nerveux va donc considérer que si l’émotion est toujours présente, le danger l’est aussi et créer un stress chronique s’il n’est pas résolu. On dit que le système nerveux est dérégulé. Il cherche à revenir à un état de sécurité.

Quand le système nerveux se considère en danger permanent à cause d’une émotion liée à un trauma ou un stress, la cascade suivante se met en place. L’axe HHS (hypothalamus, hypophyse et surrénales), organise la réponse au danger.

L’hypothalamus perçoit le danger et libère la CRH (corticotropin-releasing hormone) qui, elle-même stimule l’hypophyse, qui, à son tour, libère l’ACTH (Adreno CorticoTropic Hormone).

Ensuite, les glandes surrénales captent l’information et produisent principalement du cortisol.

À court terme, le cortisol est protecteur. Il permet de faire face au stress et prépare le corps à l’action. Il est anti-inflammatoire et améliore la vigilance et la mémoire.

Mais libéré de manière chronique, il devient toxique. Il crée de l’inflammation de bas grade, altère le rythme circadien et perturbe le fonctionnement neuro-endocrinien global.

Le corps se sent en danger et les fonctions non vitales sont mises au repos.

Dès lors que l’axe HHS est perturbé, la sécrétion des hormones reproductives est altérée, ce qui peut créer des troubles de la fertilité sans trouver de causes médicales.

En plus de cela, l’inflammation de bas grade peut donner des douleurs chroniques, notamment au niveau pelvien, du bassin ou du bas du dos. De la fatigue et des troubles digestifs sont également des signes fréquents. Pour certain.es cela peut aussi déclencher un diabète ou des problèmes cardiovasculaires.

Le cortisol est aussi appelé “voleur de progestérone”. Cette hormone est indispensable pour assurer que l’endomètre, la zone d'accueil du futur embryon, reste intacte et, ainsi, éviter des arrêts de grossesse précoces.

Le cortisol impacte indirectement la production d’œstrogènes qui assurent un endomètre et une glaire cervicale de qualité. Cette glaire est indispensable pour maintenir les spermatozoïdes en vie jusqu’à 5 jours en moyenne.

Enfin, le manque de FSH, entraîne des troubles de maturation des follicules. Le manque de LH, lui, impacte le déclenchement de l’ovulation.

Les symptômes fréquents chez la femme sont des cycles irréguliers ou absents, des arrêts de grossesse, une absence d’ovulation, ou encore un Syndrôme Métabolique Ovarien Polyendocrinien (anciennement le Syndrôme des Ovaires PolyKystiques).

Le système reproducteur de l’homme est beaucoup plus simple. Le manque de LH et de FSH impacte directement la production de testostérone. La testostérone joue un rôle majeur dans la formation des spermatozoïdes.

Depuis des dizaines d’années, on sait que les traumatismes non résolus peuvent impacter les générations suivantes. On retrouve par exemple chez les personnes ayant vécu des génocides et de l’inceste le gène NR3C1 qui est inactivé. Ce gène code pour réguler la production de glucocorticoïdes comme le cortisol dont on vient de parler plus haut.

Dans les cas de traumatismes non résolus liés à l’intime et à la période de périnatalité, les générations suivantes peuvent souffrir d’infertilité inexpliquée. Comme ce qui est arrivé à Margot.

Margot souffrait d’un SMOP depuis toujours. A l’époque appelée SOPK, elle avait des cycles presque absents, 3 cycles dans l’année après l’arrêt de sa pilule contraceptive. Une gynécologue lui avait dit qu’elle devrait sûrement passer par la Procréation Médicalement Assistée. Pour elle, il n’en était pas question. Elle a consulté une naturopathe qui l’a aidé à retrouver des cycles, et même s’ils étaient longs, et irréguliers, 40 à 60 jours, ils étaient existant. Elle est tombée enceinte naturellement. Quand sa fille a eu 2 ans, suite à une libération émotionnelle, elle a compris qu’elle avait libéré le traumatisme d’une arrière-arrière-grand-mère qui avait perdu son premier bébé à la naissance. Une histoire dont elle ne connaissait pas l’existence et qui a été révélée par sa grand-mère lors de recherches généalogiques. Le cycle suivant, à duré 28 jours, pour la première fois de sa vie. Elle a de nouveau eu la joie de connaître une grossesse quelques mois plus tard. Depuis, ces cycles durent toujours de 28 à 31 jours. Son histoire n’est pas isolée et donne de l’espoir.

Le trauma transgénérationnel peut se révéler aussi par des sensations de porter des choses qui ne nous appartiennent pas, ou par des croyances ou des comportements. Ce sentiment de ne pas savoir pourquoi on réagit comme ça. Certain.es pensent que c’est leur personnalité alors que c’est une charge invisible.

Si tu as lu jusqu'ici et que tu as ressenti un écho à ton histoire, alors plusieurs solutions s’ouvrent à toi.

Si le problème est lié à un traumatisme psychique, des solutions existent pour le libérer. En complément, je te donne les bases et des solutions naturelles que tu peux explorer.

La thérapie MOSAIC® est une approche efficace pour traiter autrement les traumas. Elle ne traite pas directement l’infertilité, mais libère une émotion qui peut entraver la fertilité.

Si tu as vécu une expérience traumatisante, ton corps a pu en garder une trace.

Un accompagnement MOSAIC® se déroule en quatre temps. Le premier est le plus long. C’est celui où l’on parle du problème. Je te rassure, tu ne seras jamais forcée de raconter en détail ce que tu as vécu. Le but est de comprendre ce qui s’est passé pour toi, dans ton corps, et quelle émotion s’est figée. Une fois le problème cerné et l’objectif fixé, tu te concentres sur ce que tu veux ressentir maintenant. À ce moment, je te ferai écouter des sons qui vont venir amplifier tes connexions cérébrales. Ce réseau de solution, une fois amplifié, nous allons le connecter au problème pour qu’il soit “digéré”. Nous vérifierons que l’émotion est définitivement partie et nous débrieferons ensemble de ce qu’il s’est passé pour toi. Libérer un traumatisme nécessite d'utiliser le corps, et c'est ce qu'on fait en travaillant avec les émotions et les sensations.

La thérapie MOSAIC® est un protocole précis qui s'adapte à qui tu es, à ton rythme avec douceur et bienveillance. Si tu souhaites en discuter pour voir si cette approche peut te correspondre, je propose un appel découverte gratuit.

Je rappelle que cette explication n’est pas la vérité absolue et que cet article à vocation d’ouvrir le champ des possibles. La thérapie MOSAIC® ne remplace pas le suivi médical, c’est un outil complémentaire. Pour certaines personnes ce sera juste et pour d’autres non.

Il peut être intéressant également de vérifier quelques bases d’hygiène de vie que je te donne dans le paragraphe suivant, si tu ne l’as pas déjà fait.

Comme pour tout ce qui touche à la santé, il est important de partir sur des bases saines. Ceci est une liste non-exhaustive de pistes à explorer en complément d’un suivi médical si ce n’est pas déjà fait.

La PMA reste toujours une option. C’est un parcours particulier qui peut être long mais aussi rapide pour certains heureusement. Si vous envisagez de partir en Espagne, Stéphanie Toulemonde propose son expertise et un accompagnement complet.

Je propose également un accompagnement pour cette période du désir d'enfant, pour se sentir soutenue et traverser sereinement ce parcours.

La PMA est malgré tout une source de stress importante pour les futurs parents et peut aussi créer des émotions qui se cristallisent. La peur de ne jamais y arriver, la tristesse d’une mauvaise nouvelle, la honte de ne pas pouvoir faire comme les autres, la colère aussi “pourquoi nous”. Autant d’émotions légitimes qui ont leur place dans ce parcours. Quand l’émotion reste et que le mental aimerait lui dire “pars”, là aussi la thérapie MOSAIC peut aider à trouver l’apaisement.

Si tu souffres d’infertilité et qu’aucune raison médicale est avancée, tu sais maintenant que tu portes peut-être une charge émotionnelle et ou traumatique. La bonne nouvelle, c’est que tu as une nouvelle piste et plein de solutions. Ce n’est pas dans ta tête, mais bien dans ton corps. Si tu as repéré un choc émotionnel qui aurait pu affecter ta fertilité, je propose un accompagnement avec la thérapie MOSAIC® pour te libérer de ce poids, tu peux prendre rendez-vous ici. Pour toute question, ou savoir si c’est adapté pour toi, tu peux me contacter, je suis là.